一切都是因為鈣?
很多人對鈣的觀念,還是停留在老人或受傷的人才需要,但已經有很多研究證實,在許多的慢性病中,缺鈣是其中一個很重要的原因..
酸性體質易引起眾多疾病,而血液中缺鈣會導致酸性體質的發生.........
@血液少了鈣就變酸:
沒錯,我們可以由血液的酸鹼性來判斷身體健康與否,而血液的酸鹼值則是決定於鈣的含量..
人體的血液約佔體重的十三分之一(約有五公斤之多),由血球和血清等合成。以一個健康的來人說,血清中的鈣含量,每一百cc
中約有十毫克(mg),可分為兩種不同的類型:一為〔結合型鈣質〕另一為單獨運動的〔離子鈣〕。
在這十毫克的鈣中,單獨活潑運動的〔離子鈣〕約佔四毫克--------離子鈣的含量會依身體狀況而有改變;但結合型鈣質的量則不會
變化。離子鈣在健康時約為四毫克;但如有疲勞、過勞狀況或輕微病症時,將減少至三毫克以下;如果又有慢性病症狀,將降2.5
毫克;罹患更嚴重的病症時,則會減到1.5 毫克左右。
當鈣質充足時,就能造就健康的弱鹼性體質(pH值為7.35);但若是鈣質不足時,則會呈現酸性而多病的體質(pH值在7.0以下)。
當人體血液為弱鹼性時,便能維持血液循環的正常,使得人體各組織器官所需要的水份、營養素、氧氣,都能順利送達各部位,並
且讓二氣化碳順利排出,細胞行使正常代謝功能,病毒細胞則無法繁殖生長。反之,則身體功能下降,百病叢生,所以說〔百病之
源在於血〕。
@ 酸會啃蝕你的骨:
其實人體的肝、膽、脾等,就是一套中和酸毒的完整系統,能由血液裡的鈣、鉀、鈉等礦物質、離子中製造解毒物質及抗菌的分泌
物。
而在血液中呈離子狀態的鈣、鉀、鈉等礦物質,則負責中和會物及空氣中溶入血液的過多酸性物質,以及細胞因燃燒醣類所產生的
磷酸硫酸、醋酸等;其餘中和未盡者則由腎臟過瀘,去除雜質。
人類肆意的破壞大自然,吃進了不知多少酸毒食品,同時還讓自己暴露於大氣酸毒的污染源中,讓血液中的鈉、鉀、鈣離子自體內
消耗殆盡。
當血液缺乏中和物質時,不得已就只有溶解人體的牙齒與骨頭來應急,所以人們常因承載過多酸毒而成為蛀牙削骨之人。這也是為
什麼當血液呈酸性時,身體比容易罹患骨質疏鬆症的原因之一。
骨質也不是偶然發生或突然造成的結果,而是因為現代人都有外食的習慣而造成營養的不均衡,所以建議平時飲食中就要規律的多
攝食一些含有鈣磷成分的食物,而除了鈣與磷的食物,平時也要多攝取一些含鋅、鎂、錳銅、鐵等微量元素的食物,因為當人體微
量元素不足時,也會引起骨質流失,日子久了也是會變成骨質疏鬆症了。
@〔蓋高尚〕的鈣
骨本就是留老本,骨中鈣質的透支有其限度,但鈣離子吸收不易,自然界的結合型鈣,如骨粉,市售珍珠粉,化學鈣片(乳酸鈣、
碳酸鈣)等,又都是難以溶解消化與吸收;鈣離子要能有效吸收,必須有七大關鍵條件:
所以有好的肝腎皮膚加上陽光照射及適當運動,才能攝取到體內的D2原料,轉成活性的D3;有了好的D3,才能機轉成鈣離子,而鈣
離子吸收過程如下:
以上的文章摘錄自 [鹼回一條命] ,請點這裡..參考書籍簡介
由此篇文章可了解到,身體裡的鈣,因為年齡,外在環境,食物的影響,正在不斷的消耗著,所以要維持身體健康,要設法補充血清中的離子鈣,
並且使身體變成鹼性體質..
也由此才明白,一個以往覺得不會用到,也覺得沒什麼的鈣,竟然會對身體健康影響那麼巨大,而在鈣的產品選購上,更要留意它的設計
方式是否能被人體接受及大幅的吸收,以及是否不會造成身體器官的額外負擔
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2012年12月14日 星期五
美安產品分享 -血液少了鈣就變酸
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